ROF. DR. MEHMET ÖZ’DEN TAVSİYELER

PROF. DR. EHMET ÖZ’DEN TAVSİYELER Mehmet Öz... Türkiye artık onu çok yakından tanıyor...Yüzlerce başarılı kalp ameliyatının yani sıra son olarak 'yapay kalp mucizesine' de imza…

Her derde deva sağlık önerileri

Her derde deva sağlık önerileri Gıda uzmanı Uğur Göğüş’ten Yağı kızartmayın. Ayçiçek, Mısır özü ve zeytinyağını karıştır salatalara kullan Izgara et ürünlerinden uzak durun Yağ…

Üzüm gençleştiriyor

Üzüm gençleştiriyor Taze yenen üzümün halsizliği giderdiği, böbrek, karaciğer, mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağladığı bildirildi. İçerisinde bulunan demir, şeker, çeşitli mineral ve vitaminler sayesinde…

Şimdi sigarayı bir kenara BIRAKIN

Şimdi sigarayı bir kenara BIRAKIN Horlayan kişiden çok, çevresindekini rahatsız eden "horlama"ya çareler aranıyor. Uzmanlar, horlamanın "gülünç" bir şey olmadığını vurgulayarak, tedavi için öncelikle kişinin…

Stres nedir?

Stres nedir? Stres daima bizimle birliktedir. Duruma bağlı olarak yoğunluğu değişebilir. Şu anda şu satırları okurken bile stres deneyimi geçirmektesiniz: Sayfayı açık tutuyorsunuz, gözleriniz kelimeleri…

Sağlığın sırrı elmada gizli

Sağlığın sırrı elmada gizli İlaçta asprin neyse, yiyecekler içinde elma da o… İngiliz bilim adamları kalpten, bağırsak bozukluklarına birçok hastalığa karşı elma yenilmesini tavsiye ediyor…

Mükemmelliğin Yakıtı: Enerji

Mükemmelliğin Yakıtı: Enerji Gücün ve mutluluğun temeli sağlıktır. Benjamin Disraeli. Mükemmelliğin bulvarının fizyoloji olduğunu görmüştük. Fizyoloji etkilemenin yollarından birisi de duruşu, nefes almayı ve yüz…