Banyodan sağlıklı çıkın Birçok kişi için yıkanmak, sadece kirlerden arınmak anlamına geliyor. Oysa banyo yaparken birçok rahatsızlığınızdan kurtulabilir, dikkat etmezseniz de hasta olabilirsiniz. Sert bir…
BAĞIRSAK ALIŞKANLIKLARININ YENİDEN DÜZENLİ HALE GETİRİLMESİ Birçok kişi iki ya da üç gün dışkılama yapamadığında endişelenmeye başlar. Tuvalete çıkamama durumu biraz daha uzadığında ise endişenin…
Ayak masajının mucizesi Vücudun tüm sinirleri ayak altında birleşiyor. Bu nedenle kısa bir ayak masajıyla tüm sinirleri uyarmak ve çeşitli rahatsızlıkları gidermek mümkün Tüm vücudun…
Kamu alanlarında sigara içilmesi ve kalp krizleri 28.300 nüfuslu bir Amerikan şehri olan Helena’da Haziran 2002’den itibaren, çalışma ofisleri de dahil olmak üzere, kamu alanlarında…
